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防晕车的方法! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 0 发表于: 2009-05-18
防晕车的方法!

  睡眠法
  您准备出游前,应保证足够的睡眠,以提高人体对旅途中颠簸刺激的适应能力。

  饮食法
  出游前应尽量避免摄入高脂、高蛋白食品,以防胃负担过重,加上旅途颠簸而使胃“翻江倒海”。在旅途中也要注意适度进食,每顿以吃七八成饱为宜。

  心理调适法
  放松、愉悦的心情对消除晕车具有十分重要的作用。在旅游途中,不要总担心自己会晕车,而应通过与别人聊天、唱歌、做小游戏的方式分散自己的注意力。

  远视法
  首先,入座时要与车辆行驶方向保持一致。其次,在车辆行进过程中,不要在车上读书、看报或看窗外一闪而过的东西,而应将视点集中于远方。

  口含法
  在上车前即含两片鲜姜,途中可以含话梅、陈皮等。

  鼻吸入法
  将两片鲜姜或薄荷精存于口罩或手帕上,并置于鼻孔下,在途中吸入。也可将新鲜橘皮对准两个鼻孔后用力挤压,使皮中汁液喷射到鼻孔中,反复吸入。

  穴位疗法
  乘车前,滴两滴风油精,或取一片鲜姜或鲜橘皮敷于神阙穴(肚脐)上,用伤湿止痛膏覆盖。也可将风油精或清凉油涂于太阳穴、风池穴、内关穴处。

  药物疗法
  在乘车前半小时至一小时服用胃复安、安定等药物,以便在乘车后产生药效。在长途旅行过程中,还要根据药品说明规定,每间隔几小时重复服用药物。要注意有些抗晕车药在服用后会出现口干、头晕等副作用。

  其他疗法 保证车内通风,稍微束紧腰带。
全民行动为巫族文化发展尽份力

只看该作者 1 发表于: 2009-05-19
我老妈子就是个晕车王!
我觉得晕车是会遗传的!我外婆 姨婆 我阿姨 表姨 表姐个个都晕车的
… …
心傲气和 ♂

只看该作者 2 发表于: 2009-05-19
      防晕车最有效的方法:上车前切几片鲜辣姜,取两片贴在肚脐眼上;再准备几片预留,上车时取一片来闻,闻到无味时替换。此法很灵!
http://xinin.5d6d.com/bbs.php客家人论坛

只看该作者 3 发表于: 2011-11-17
以上的方法都试过,,但都没效果
巫氏

只看该作者 4 发表于: 2011-12-23
第一种方法不看不照,至少在我身上没有管用过,只要晕车,越睡越晕,还更厉害,其他的还差不多,只是没多用。
http://t.qq.com/bjnpxzkyy

只看该作者 5 发表于: 2016-10-14

     真正晕车的什么都不效,不晕车的也忌感冒。
巫德清

只看该作者 6 发表于: 2016-10-15

     唯一的有效方法就是多坐车,车坐多了就好了。
巫德清
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